Velas para meditar

El hombre siempre ha estado fascinado con el fuego, y mirar fijamente una vela puede ayudarnos a concentrar la atención en una meditación y crear un ambiente que conduce a una reflexión más profunda. Una vela puede ser utilizada sola -como herramienta de meditación- o en combinación con otras, como incienso o un CD con música para meditación. Todo se reduce a las preferencias personales y lo que funciona mejor para cada uno.

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