Se ha comprobado que consumir aproximadamente 5 tazas de té verde al día puede reducir el riesgo de ciertas enfermedades comunes hoy en día, tales como la osteoporosis y el derrame cerebral; los estudios también han demostrado que reduce el riesgo de padecer Alzheimer. Así, que si te estabas preguntando si debías elegir entre té verde y té negro, ya puedes tomar una decisión, pues los resultados de los estudios científicos están apuntando fuertemente hacia el té verde.
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