Aromaterapia para problemas respiratorios

La práctica de la aromaterapia tiene grandes beneficios para la salud física y mental, así como para el bienestar emocional. Mientras que la intervención de la medicina tradicional para el tratamiento de los problemas respiratorios es crucial, los masajes con aceites esenciales pueden ayudar a mejorar una serie de síntomas y por lo tanto acelerar la recuperación.

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Terapias alternativas: Acupresión

La medicina tradicional China nos provee de ilimitadas maneras de recuperar la salud, a través de los años han desarrollado técnicas naturales que permiten equilibrar nuestro cuerpo al desbloquear las energías contenidas en el mismo; hoy veremos una de esas terapias alternativas, como lo es la acupresión.

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Terapias alternativas: masaje cráneo-sacral

El masaje ha sido una herramienta de curación utilizada desde tiempos inmemoriales, el solo contacto de las manos del terapeuta sobre el cuerpo activa los mecanismos internos de sanación del organismo, por lo que el masaje es un recurso efectivo a la hora de tratar casi cualquier condición de salud, o simplemente para relajarnos. Existen diversos tipos de masajes, uno de ellos es el cráneo-sacral; que consiste en devolver el equilibrio del movimiento natural que existe entre los huesos del cráneo y el sacro.

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