¿Qué es el Hanta Yo?

Las artes marciales en el fondo se tratan de luchar contra uno mismo, pues con la practica constante llegamos a encontrar nuestras propias contracciones internas que son nuestro verdadero enemigo; el propósito de esta disciplina es el control de las energías y su enfoque. Se ha encontrado que esta misma energía puede ser utilizada para la curación, el bienestar y la expresión creativa.

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