HUNA

Huna es un sistema creado por Max Freedom Long luego de más de cincuenta años de investigación. Es descrito como un sistema práctico que combina la psicología y la magia, que ha sido utilizado durante mucho tiempo por el Kahuna del antiguo Hawai, y que durante siglos se mantuvo como secreto muy bien guardado. Max eligió la palabra Huna -que en el lenguaje hawaiano significa «secreto«- en la década de 1930 para describir los métodos psicológicos y religiosos utilizados por el Kahuna en la realización de sus ritos.

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Cómo meditar para sanar

Si tienes una enfermedad grave, quizás te parezca absurdo que la meditación puede ayudarte a sanar. Sin embargo, sabrás que el cuerpo y la mente están conectados y que estudios científicos han comprobado que las técnicas de meditación producen más anticuerpos, activan zonas del cerebro relacionadas con las emociones positivas y calman la mente, superando las emociones que provocan el sufrimiento. Sigue leyendo para tener una guía que te enseñe cómo meditar para sanar.

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