Los mensajes de los sueños

¿Porqué algunas personas recuerdan sus sueños y otras no? ¿Tienen los sueños mensajes o son solo imágenes fortuitas sin significado alguno? Si puedes recordar tus sueños y analizarlos, tu mismo podrás contestar estas preguntas. Recordar las imágenes que te muestra tu inconsciente por las noches te permitirá conocerte más y saber a ciencia cierta si tienen alguna utilidad práctica los mensajes de los sueños.

Para encontrar los mensajes de los sueños tienes, antes que nada, recordar lo que has soñado, y la mejor manera de hacerlo es tomar conciencia de que quieres recordar.

Comienza por colocar en tu mesita de noche lápiz y papel, para poder hacer anotaciones tan pronto te despiertes, que es el momento donde recuerdas con más nitidez todos los sucesos que han pasado en el sueño. Toma la hoja al levantarte y anota lo primero que se te venga a la mente. Este es el primer paso para poder recordar lo que has soñado.

El segundo paso es irte a acostar haciéndote una pregunta que quieras te sea respondida en un sueño. Si por ejemplo tienes un problema al que no le encuentras solución, pregúntale a tu inconsciente cuáles son las maneras en que lo puedes remediar. Luego relájate intentando conciliar el sueño y al levantarte, toma nota de lo que has soñado.

Es posible que te despiertes en medio de la noche con alguna sensación, una imagen o una idea y aunque no tengas la lucidez suficiente en ese momento para dilucidar su significado.
De todas formas debes anotarla, pues esa imagen puede que te sea de utilidad más adelante, una vez que estés despierto y puedas meditar con tranquilidad.

Recordar las imágenes mentales que te ha dado tu inconsciente es el modo de conocer los mensajes de los sueños e interpretarlos es una práctica que quizás pueda ayudarte en las situaciones de tu vida diaria.

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