Beneficios de la práctica del Ahimsa

El Ahimsa o no violencia nos enseña a tener una actitud mental orientada hacia el amor, expresado a través de las acciones; ya hemos visto que su práctica debe realizarse de manera gradual, procurando el control del cuerpo, el lenguaje y la mente. Hoy veremos los beneficios de la práctica del Ahimsa.

Si has decidido practicar el Ahimsa, verás casi de manera inmediata cómo comienza a cambiar el entorno; en principio muchas personas no entenderán tu punto de vista, pues la reacción primaria de los humanos a cualquier ataque es la de cobrarse con la misma moneda. Sin embargo, a medida que la práctica de la no violencia se haga presente en tus acciones, se te devolverá en servicios hacia ti mismo, sin espera de recompensa alguna.

Sacarás a relucir tu poder interno, sobre todo a la hora de lidiar con situaciones problemáticas o desagradables; la vocación de servicio que profesa el Ahimsa te servirá para poner a la disposición todo tu potencial a la hora de ayudar a los demás.

Con el Ahimsa se busca la purificación y desarrollo del alma y el corazón, desarrollar el poder para poder subyugar cualquier tipo de hostilidad y proponer la vida en armonía para todos los seres vivos.

El Ahimsa en palabras de Sri Swami Sivananda tiene el poder para derrotar el odio:

“El Ahimsa es la fuerza del alma. El odio se deshace en presencia del amor. El odio se disuelve en presencia del Ahimsa…la práctica del Ahimsa te hará menos vulnerable y desarrollará tu poder interno en grados inimaginables”.

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