Aceite de coco para la salud (parte 2)

Aceite de coco para la salud (parte 2)

Los componentes del aceite de coco lo hacen un elemento indispensable para la salud, al usar regularmente este aceite tendrás la seguridad de mejorar tu condición física –tanto interna como externa- de una manera natural.

Beneficios para la salud del aceite de coco

Cabello:

El aceite de coco es uno de los mejores nutrientes naturales para el cabello, ya que ayuda en el crecimiento sano del pelo y le da brillo. También es muy eficaz en la reducción de la pérdida de proteínas que pueden debilitar el cabello.

Al masajear regularmente el cuero cabelludo con aceite de coco, puedes asegurarte de que estarás libre de caspa; asimismo, ayuda a mantener el cabello libre de piojos y sus huevos.

Corazón:

Hay una idea errónea al difundir que el aceite de coco no es bueno para la salud del corazón, esto es debido a que contiene una gran cantidad de grasas saturadas. En realidad, el aceite de coco es beneficioso para el corazón. Contiene ácido láurico que ayuda a prevenir activamente diversos problemas cardíacos, tales como los altos niveles de colesterol y presión arterial alta. Las grasas saturadas presentes en el aceite de coco no son perjudiciales, no da lugar al aumento de los niveles de LDL y reduce la incidencia de lesiones y daños a las arterias, por lo tanto ayuda en la prevención de la aterosclerosis.

Piel:

El aceite de coco es un excelente aceite de masaje para la piel. Actúa como una crema hidratante eficaz en todos los tipos de piel, por lo que una solución segura para la prevención de la sequedad y la descamación de la piel. También retarda la aparición de arrugas y la flacidez de la piel que normalmente acompañan el envejecimiento. El aceite de coco también ayuda en el tratamiento de diversos problemas de la piel como psoriasis, dermatitis, eczema y otras infecciones.

Pérdida de peso:

El aceite de coco es muy útil para la pérdida de peso. Contiene ácidos grasos de cadena corta y media que ayudan a regular el peso excesivo, es fácil de digerir y ayuda en el funcionamiento saludable de la tiroides y el sistema endocrino. Además, aumenta la tasa metabólica del cuerpo mediante la eliminación de la tensión en el páncreas, por lo tanto se quema más energía y ayuda a perder el peso.

Sistema inmunológico:

El aceite de coco fortalece el sistema inmunológico, ya que contiene lípidos antimicrobianos, ácido láurico, ácido cáprico y ácido caprílico que tienen propiedades antimicóticas, antibacterianas y antivirales.

Digestión:

El aceite de coco ayuda a mejorar el sistema digestivo y por lo tanto evita los problemas relacionados con la digestión. Las grasas saturadas presentes en el aceite de coco tienen propiedades antimicrobianas y ayuda en el tratamiento de diversas bacterias, hongos y parásitos que pueden causar indigestión. El aceite de coco también ayuda en la absorción de otros nutrientes tales como vitaminas, minerales y aminoácidos.

Infecciones:

Cuando se aplica en áreas infectadas, el aceite de coco forma una capa química que protege la parte del cuerpo infectada de los elementos externos. También, es muy eficaz en el tratamiento de contusiones, ya que acelera el proceso de curación de los tejidos dañados.

El aceite de coco es muy eficaz contra una variedad de infecciones debido a sus propeidades antifúngicas, antivirales y antibacterianas. Este aceite mata los virus que causan la gripe, sarampión, hepatitis, herpes y otras infecciones. También mata a las bacterias que causan las úlceras, infecciones de garganta, infecciones del tracto urinario, neumonía y gonorrea. Por último, el aceite de coco es también eficaz en la eliminación de hongos y levaduras que causan la tiña, pie de atleta, aftas y dermatitis del pañal .

Aceite de coco para la salud (parte 2)

Imagen: kinkycurlycoilyme


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